Mon accompagnement

Le coaching santé s’inscrit en complément du suivi médical, sans jamais s’y substituer. En cas de symptômes préoccupants, je vous invite à consulter votre médecin en priorité. Si, au cours de nos séances, un élément me semble justifier un avis médical, je vous orienterai vers votre médecin ou vers le professionnel de santé approprié, avec qui je pourrai collaborer si vous le souhaitez.

Non. Le coaching santé n’inclut ni la prescription de régimes, de plans de repas ou de compléments alimentaires, ni l’éviction de certains groupes d’aliments. Mon approche repose sur un principe simple : lorsque l’alimentation est variée et équilibrée, et que le corps digère, absorbe et élimine correctement, il trouve le plus souvent dans l’assiette ce dont il a besoin. Ensemble, nous définissons donc des objectifs réalistes et mettons en place des habitudes durables, en nous appuyant sur les recommandations officielles de santé publique. Si vous avez besoin de conseils nutritionnels personnalisés, je vous orienterai vers un professionnel qualifié, comme un diététicien. Les compléments qui vous ont été prescrits restent, quant à eux, du ressort de votre médecin.

Non. Le coaching santé n’a pas vocation à diagnostiquer, traiter ou guérir une maladie, et je n’interprète pas les résultats d’analyses. En revanche, si une pathologie vous a été diagnostiquée, je vous aide à mieux en comprendre les enjeux au quotidien et à adopter des habitudes de vie favorables à votre santé, en complément du suivi assuré par votre médecin.

Oui. Les séances en ligne ont lieu dans le monde entier, en visio. Les séances en présentiel ont lieu à Dubaï.

Cela dépend de vos objectifs. Les séances de suivi ont généralement lieu tous les 10 à 15 jours. Beaucoup choisissent la formule Accompagnement pour la structure et la continuité, ou la formule Transformation pour aller plus loin.